ถ้าจะให้พูดถึงผลไม้ก็แน่นอนว่าประเทศไทยมีความหลากหลายของผลไม้และมีผลผลผลิตออกให้ได้กินตลอดทั้งปี แถมผลไม้ก็ยังมีประโยชน์มากมายสามารถนำเป็นของฝากให้กับผู้ใหญ่ก็ได้ หรือจะนำเป็นของว่างทานระหว่างวันที่ดีอีกเหมือนกัน และแน่นอนว่าเมืองไทยเป็นพื้นที่ที่มีความอุดมสมบูรณ์ ทำให้คนไทยได้กินผลไม้ในทุก ๆ ฤดูกาลอย่างต่อเนื่องกันไปเลย แน่นอนว่าผลไม้ล้วนเป็นแหล่งรวมวิตามินที่แสนเลอค่าที่กินแล้วดีต่อสุขภาพเป็นอย่างดี แต่ทุกอย่างมีประโยชน์ แต่ก็แอบแฝงไปด้วยโทษ เพราะทุกอย่างถ้ากินแต่พอดีไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายเป็นแน่ และด้วยความหลากหลายของผลไม้ที่มากมายนั้น ก็ยังมีรสชาติที่ต่างกันออกไปแต่ส่วนมากจะมีรสหวานซะส่วนใหญ่ และมีรสชาติเปรี้ยว ให้เลือกกินได้ตามใจชอบกันเลย แน่นอนว่าหากเป็นสาว ๆ สายปาร์ตี้หรือเหล่าดาราสาวหนังเอ็ก ในทุก ๆ ราตรี แล้วต้องตื่นแต่เช้าเพื่อขุดตัวเองออกจากที่นอน เพื่อตื่นให้ทันไปทำงานในตอนเช้า แต่ร่างกายดูเหมือนจะยังเฟรชเท่าไหร่นัก แถมในระหว่างวันก็ยังรู้สึกง่วงอยู่ตลอดเวลา แต่ไม่ต้องเป็นกังวลใจไปเลยเพราะเรามีของดีใกล้อย่างผลไม้ที่มีรสชาติที่เปรี้ยวจี๊ด มาแนะนำสาว ๆ สายปาร์ตี้และดาราสาวหนังเอ็ก หรือจะเป็นสาว ๆ ที่ชอบกินผลไม้รสเปรี้ยวเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ก็ต้องขอการันตีเลยว่ากินแล้วต้องเฟรชตลอดทั้งวันอย่างแน่นอน แถมผลไม้รสเปรี้ยวยังได้จัดว่าเป็นแหล่งรวมวินชตามินชั้นยอดกันเลยทีเดียว แล้วยังอุดมไปด้วยวิตามินทั้ง เอและซี อีกด้วย ที่มากไปกว่านั้นก็ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายหลายชนิด และยังสามารถเป็นยาระบายอ่อน ๆ ที่ช่วยแก้อาการท้องผูกได้อีกด้วย และในวันนี้เราก้จะมาชวนทุกคนมากินผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวทั้ง 5 ชนิด ที่จะช่วยเพิ่มความเฟรช และตื่นตัวได้ตลอดทั้งวันแถมยังช่วยให้หายง่วงในระหว่างวันได้อีกด้วย ถ้างั้นมาดูกันว่าผลไม่รสเปรี้ยวทั้ง 5 จะถูกใจสาว ๆ สายปาร์ตี้และเหล่าดาราสาวหนังเอ็ก ได้มากแค่ไหน มาดูกันว่ามีอะไรกันบ้าง เริ่มความเปรี้ยวของผลไม้ชนิดแรกกันเลย นั่นก็คือ […]
Continue Reading